50 kg syväkyykky 5x10

Tänään mennään taas vähän ylemmäksi. Penkki 5x75 ja kyykkyä 50 kg. Viimeksi tein 50 kg rinnalleveto ja työntö ylös sarjaa. Sekin tuntui hyvältä. Aamupäivällä käyn neppailemassa golfpalloa ja jos olen ahkera, leikkaan nurmikon. Illalla on sitten puntti. Kirjan artikkeli alkaa saada muodon eli kyllä se siitä...